更年期障害.comについて
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更年期障害.comというサイトでは、更年期障害のいろいろな症状や原因、その対処法についてお伝えしています。
更年期障害という言葉は、ある程度の年齢になると意識される方が多いことでしょう。
ところで、更年期障害とは一体どのようなものなのでしょうか？
これを説明するには、女性の閉経の話をするのが一番分かりやすいでしょう。
今、日本人女性の閉経の平均年齢は、だいたい50歳前後と言われています。
それを中心に前後5年間、つまり45歳〜55歳までの間を「更年期」と呼びます。
この更年期を境に、女性ホルモンの乱れなどによって、自律神経に影響をおよぼし、そのためにさまざまな不快な症状を引き起こしてしまう。
これが「更年期障害」のメカニズムです。
更年期は、時がたてば誰にでもやってきますが、更年期障害は、人によってバラバラです。
人によっては「何もない」というケースもあれば、酷い症状に悩まされて、日常生活に支障をきたすケースもあるのです。
このサイトでは、そんな更年期障害の症状や原因、その対策について具体的にお伝えしていきます。
あなたの更年期障害のツライ症状がすっきりと改善されて、快適な毎日が送れることを心より願っております。